টান ধরছে ত্বকে? শুধু জল দিয়েই সেরে নিন রূপচর্চা – Bengali News | Try this water skin care tips for glowing skin in winter
কাজের চাপে রূপচর্চার সময় পাচ্ছেন না। কোনওরকমে সেজেগুজে রোজ ছুট দিচ্ছেন অফিসে। দূষণ, সূর্যের আলোয় ত্বকের অবস্থা বেশ খারাপ। উপায় না পেয়ে হাতের সামনে যা ক্রিম, লোশন পাচ্ছেন , মেখে নিচ্ছেন। এতে উপকার তো হচ্ছেই না, উলটে ত্বক হচ্ছে আরও খারাপ। যতদিন যাচ্ছে, মুখে বলিরেখার সংখ্যা বাড়ছে, শুষ্ক হচ্ছে ত্বক। ফলে কুড়িতেই হয়ে উঠছেন বুড়ি। আর চল্লিশে ষাট! তবে চিন্তা নেই। ঘরেই রয়েছে এই সমস্যার সমাধান। আর খরচও হবে খুব কম। কী করবেন?
রূপ বিশেষজ্ঞরা বলছেন, রূপচর্চায় শুধু জল ব্যবহার করলেই খুব জলদি হবে সমস্যার সমাধান। তবে এই জল ব্যবহারেও রয়েছে আলাদা নিয়ম।
১) অনেকেই শীত পরলে স্নান বন্ধ করে দেন। এই ধরনের অভ্যাস কিন্তু ত্বকের পক্ষে খুবই ক্ষতিকর। তাই রোজ অবশ্যই স্নান করুন। আর এ ব্যাপারে শীত হোক কিংবা গরম হোক উষ্ণ জলে স্নান করুন। এতে ত্বক মসৃণ এবং উজ্জ্বল হবে।
২) সানস্ক্রিন ব্যবহার করলেও, ত্বকের দেখা যায় রোদে পোড়া কালো দাগ। এই সমস্যা দূর করতে বাইরে থেকে বাড়ি ফিরে ঠান্ডা জলের ঝাপটা দিন। এতে ত্বকের ক্লান্তির ছাপ দূর হবে। ত্বক সতেজ থাকবে। ত্বকে সব সময়ই একটা টান টান ভাব থাকবে। তবে ফ্রিজ থেকে জল বের করেই এমন কাজ করবেন না। এতে হিতে বিপরীত হতে পারে।
৩) একটা বাটিতে ফ্রিজের ঠান্ডা জল নিন। তারপর সেই ঠান্ডা জলে কিছু পরিমাণ তুলো ভিজিয়ে রাখুন। প্রথমে উষ্ণ জলের ঝাপটায় মুখ ভিজিয়ে নিন। তারপর ওই ঠান্ডা জলে ভেজানো তুলো দিয়ে মুখটা ভালো করে মুছে নিন। রূপ বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এতে মুখ থেকে বলিরেখা দূর হবে।
৪) রোজ সকালে উঠে খালি পেটে জলপান করা অভ্যাস করুন। সেই জলের মধ্যে এক চামচ মধু ও লেবুর রস ঢালতে পারেন। নিয়মিত এটা পান করলে ত্বক উজ্জ্বল হবে।
৫) ত্বক উজ্জ্বল করে তুলতে স্কিন মাসাজ অত্যন্ত জরুরী। তাই জল দিয়ে মুখ ধোয়ার সময় ত্বকে হালকা মাসাজ করুন। এক্ষেত্রে উষ্ণ জল ব্যবহার করুন। এটি নিয়মিত করলে ত্বক থেকে বলিরেখা ঝটপট দূর হবে। রাতে শোয়ার আগে অবশ্যই চোখে, মুখে এবং গলায় উষ্ণ জলের ঝাপটা দিন। এতে ত্বক নরম হবে। যাঁদের ত্বক তৈলাক্ত, তাঁরা বার বার মুখ ধুয়ে নিন। দেখবেন এতে সমস্যা দূর হবে।