Air Fryer Health Benefits: এয়ার ফ্রায়ারে রান্না করা কী আদতেও স্বাস্থ্যের জন্য ভালো? | Is Cooking with an Air Fryer Really Healthy? Myths and Facts Explained

খাবারের গায়ে তেল মেখে এয়ার ফ্রায়ারে ভাজা শরীরের জন্য একেবারেই স্বাস্থ্যকর কোনও অভ্যাস নয়। বিশ্লেষকদের দাবি, এই পদ্ধতির সঙ্গে ডুবোতেলে ভাজার প্রায় কোনও অমিল নেই। ফলে তেল ছাড়া রান্নার যে আসল উদ্দেশ্য নিয়ে যন্ত্রটি কেনা হয়, তা পুরোপুরি ব্যর্থ হয়। Gemini Ai