Health benefits of longan: জানেন আঁশফল খেলে শরীরে কী কী ঘটে? | Health Benefits of Longan: Why This Exotic Fruit Should Be in Your Diet

লিচুর মতো কিছুটা দেখতে হলেও পুষ্টির দিক থেকে এটি আলাদা। দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ায় অত্যন্ত জনপ্রিয় এই ফলের আসল বাংলা নাম হল আঁশফল। সম্প্রতি স্বাস্থ্যসচেতন মানুষের মধ্যে মিষ্টি ও রসালো স্বাদের এই ফল নিয়ে আগ্রহ ক্রমশ বাড়ছে। Gemini AI