কেদারনাথ যাত্রার প্ল্যান? ট্রেক শুরুর আগে এই ৮টি বিষয় মাথায় না রাখলে বিপদ হতে পারে – Bengali News | Kedarnath trek guide 2026 8 important dos and donts every pilgrim must know

ট্রেকিংয়ের সময় প্রচুর জল পান করুন। সাথে গ্লুকোজ, এনার্জি বার, চকোলেট বা শুকনো ফল রাখতে পারেন, যা তাৎক্ষণিক শক্তি জোগাবে। তবে পাহাড়ে ওঠার সময় ভারী খাবার এড়িয়ে চলাই বুদ্ধিমানের কাজ।