আমলকি খেলে হাতে নাতে মিলবে ফল, পাঁচ উপায়ে খেতে পারেন এই টক ফল – Bengali News | Various way to have amla

আমলকিতে রয়েছে ভিটামিন সি , ফাইবার, ফোলেট, ফসফরাস, কার্বোহাইড্রেট, ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম, আয়রন এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট।