ফেস্টিভমুডে খাবার খেয়ে বদহজম? ঘরোয়া টোটকায় পলকে স্বস্তি – Bengali News | This tips can immediate help you to reduce gastro issue after having lots of food

দুধ, পনির, ফুলকপি, আপেল, বাঁধাকপি, ন্যাশপাতি, পেঁয়াজ এসব খেলে হজমের সমস্যা অনেক বেশি হয়। আর তাই নিজেকেই এ ব্যাপারে সচেতন হতে হবে। যে সব খাবার খেলে গ্যাস হয় সেই সব খাবার একেবারেই এড়িয়ে চলুন।