Periods Missed: বেশি শরীরচর্চা করলেও হতে পারে অনিয়মিত ঋতুস্রাব? – Bengali News | Too much exercise can cause of Period missing

নিজেকে সুস্থ রাখতে হোক বা শরীরের অতিরিক্ত মেদ ঝরাতে, নিয়মিত শরীরচর্চার করার অভ্যেস অনেকের। কেউ কেউ আবার হন ফিটনেস ফ্রিক। তবে ওই যে কথায় বলে না, কোনও কিছুই অতিরিক্ত ভাল না। এক্ষেত্রেও কিন্তু ঠিক তাই।