লাল-সবুজ-হলুদ ছাড়াও ক্যাপসিকাম মেলে আরও ২ রঙে, সবচেয়ে বেশি ভিটামিন কোনটায়? – Bengali News | How many colours are Capsicum, know all benefits

এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি, এ, জল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে। ক্যাপসিকামে ক্যালরিও কম। পরিবর্তে, ভিটামিন ই, বি৬, কে১, পটাসিয়াম এবং ফোলেটের মতো খনিজ পদার্থও রয়েছে।