Skin care tips: শুধু ভালো প্রোডাক্ট মাখলেই মুখ ফর্সা হবে না, গ্লো আনতে এই পানীয় বানিয়ে খান – Bengali News | How to make abc juice for skin care

‘এবিসি’ জুস কী? আপেল, বিট এবং গাজরের মিশ্রণে তৈরি এই রস অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টে ভরপুর। ফাইবার, ভিটামিন এ, বি১, বি২, বি৬, সি, ই এবং কে-তে সমৃদ্ধ এই জুস। থাকে ফোলেট, নিয়াসিন, জ়িঙ্ক, কপার, ম্যাগনেশিয়াম, পটাশিয়াম, ফসফরাস, আয়রন, ক্যালশিয়াম, সোডিয়াম এবং ম্যাঙ্গানিজ়ের মতো খনিজ