Bad Cholesterol Control Tips: প্রতিদিন সকালে এই পাতা চিবিয়ে খান, তরতরিয়ে কমবে কোলেস্টেরল, সুস্থ থাকবে হার্ট – Bengali News | Bad cholesterol can control by everyday eating curry leaves
সাধারণত, ঘি, মাখন, চিজ-সহ বাদাম ও তেলজাতীয় খাবার বেশি খেলে রক্তে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে যায়। তাই নির্দিষ্ট বয়সের পর এই সমস্ত খাবার খাওয়া নিয়ন্ত্রণ করা জরুরি