গরম পড়তেই ব্রণতে ভরে যাচ্ছে মুখ, এই ঘরোয়া টোটকায় সমস্ত দাগ হবে ভ্যানিশ!
গরম পড়তে না পড়তেই মুখে ব্রণ দেখা দিতে শুরু করেছে। আর ভুল করেও যদি তাতে হাত দিয়ে ফেলেছেন, তাহলে তো আর কোনও কথাই নেই!
অনেকের আবার শুধু মুখেই না বরং সারা শরীরে ছোট ছোট ব্রণ বেরোয়। মুখে, হাতে, কাঁধে এবং কোমরে সেই ব্রণ বাড়তেই থাকে। আর সেগুলি চলে গেলেও রেখে যায় দাগ।
কিন্তু কেন এমন হয়? ভুল খাদ্যাভ্যাস, মানসিক চাপ, হরমোনের পরিবর্তনের কারণে সারা শরীরে ব্রণ হতে পারে। তার জন্য প্রয়োজন সঠিক পরিচর্যা।
যদি মুখে ও শরীরে ব্রণ বাড়তে থাকে, তাহলে দুবার মুখ ধুতে হবে। সেই সঙ্গে চুলও পরিষ্কার রাখতে হবে, মানসিক চাপ না নেওয়ার চেষ্টা করতে হবে, পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ খাবার খেতে হবে।
এছাড়াও অ্যালোভেরা জেলে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য পাওয়া যায়, যা ব্রণ কমাতে সাহায্য করে। বাড়িতে গাছ না থাকলে জেলও লাগাতে পারেন।
আর দাগ থেকে মুক্তি পেতে একটু জল নিয়ে তাতে হলুদ এবং চন্দন গুঁড়ো মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। তারপর ব্রণের জায়গায় লাগান। এতে অনেক উপকার পাবেন।
এছাড়াও আপনি জলে নিম পাতা সিদ্ধ করে একটি পেস্ট তৈরি করে নিতে পারেন। তারপরে তা ব্রণর জায়গায় লাগিয়ে রাখুন। আপনি চাইলে দাগেও এই পেস্ট লাগাতে পারেন।
শুধু নিম পাতাই নয়, তুলসীর পেস্ট ব্রণ কমাতেও উপকারী। এই উপকরণগুলি ছোট ব্রণ দূর করতে সাহায্য করতে পারে। কিন্তু এই সমস্যা চলতে থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।