Daily Alcohol Consumption: রোজ এক পেগ মদ খেলে কি সত্যিই কিছু হয় না? | One Peg of Alcohol Good For Health? Experts Burst this Myth, Know What Happens if You Consume Alcohol Daily

অল্প পরিমাণে অ্যালকোহল পান করা উপকারী- এই ধারণা ভ্রান্ত। গবেষণায় দেখা গিয়েছে, যারা একেবারেই অ্যালকোহল পান করেন না, তাদের তুলনায় যারা অল্প পরিমাণে অ্যালকোহল পান করেন, তাদের জন্য কোনও স্বাস্থ্যগত উপকারিতা নেই। তাই, হার্টের স্বাস্থ্য রক্ষার অ্যালকোহল পান পুরোপুরি বন্ধ করে দেওয়া উচিত।