মরশুমি ফল খান, তবে সতর্কতা নিয়েই

গরমে আমের জনপ্রিয়তা বরাবরই তুঙ্গে। তবে এ বার গরম আরও বেশি অনুভূত হওয়ায় বাজারে চাহিদা বেড়েছে তালশাঁসেরও। সাদা, নরম, রসালো ও তুলতুলে এই ফল শরীর ঠান্ডা রাখতে উপকারী। তালশাঁসে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে জলীয় অংশ, পাশাপাশি অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট, ভিটামিন, ফাইবার ও বিভিন্ন খনিজ উপাদান। গরমে আইসক্রিম বা কোল্ড ড্রিঙ্কের বদলে তালশাঁসই পছন্দ অনেকের।