অনিদ্রার সমস্য়াটা আজ যেন আট থেকে আশির। সারাদিন অফিসে কাজ করার পর রাতে বিছানায় শুতে গেলেই ঘুম গায়েব! হাজার পরিশ্রম, হাজার স্ট্রেসের পরেও ঘুম আসে না। ঠিক করে ঘুম না আসার কারণে পরের দিনটা সারা সময় ক্লান্তিভাব। ফলে অনিদ্রার সমস্যায় ভোগাটা নিত্য ব্যাপার। অনেকেই এই সমস্য়া দূর করতে টুক করে খেয়ে ফেলেন স্লিপিং পিলস, অনেকে […]