দক্ষিণের প্রথম ‘সিক্স প্য়াক’ চেহারার নায়ক আল্লু অর্জুন! কীভাবে থাকেন ফিট? – Bengali News | Waves 2025 allu arjun shares his fitness routine

একসময় দক্ষিণী নায়ক মানেই ছিল মেদবহুল শরীর। বলিউডে নায়করা যখন পেশি ফুলিয়ে পর্দায় হাজির, ঠিক সেখানেই শরীরে মেদ নিয়েই অ্য়াকশন প্যাকড দক্ষিণী নায়করা। সঙ্গে ছবিও সুপারহিট। তবে এই ট্রেন্ডটা যেন টুক করে বদলে ফেললেন দক্ষিণী সুপারস্টার আল্লু অর্জুন। তিনিই হলেন দক্ষিণী সিনেমার প্রথম সিক্স প্য়াক চেহারার নায়ক! আর অ্যাকশনে এবং দুরন্ত নাচে বোঝা যায়, আল্লুর সুঠাম চেহারা শুধুই দেখানোর জন্য নয়, বরং তাঁর মতো ফিট, ইন্ডাস্ট্রিতে খুব কমই আছেন। তা নিজের এক্স ফ্যাক্টরকে ঠিক রাখতে কী কী করেন পুষ্পা? ফিট থাকার মন্ত্রটা কি তাঁর?

বৃহস্পতিবার সম্মেলনের মঞ্চে উপস্থিত ছিলেন দক্ষিণী সুপারস্টার আল্লু অর্জুন। টিভি নাইন নেটওয়ার্কের এমডি-সিইও বরুণ দাসের সঙ্গে বিশেষ আলাপচারিতায় পুষ্পা ফাঁস করলেন এই গোপন তথ্য। এদিন আল্লু অর্জুন জানালেন, খুবই পরিশ্রম করতে হয়। প্রচুর মনযোগ দিতে হয়। অনুশীলনটাই আসল। নিজেকে কঠিন ডায়েটের মধ্যে আটকে ফেলি। ট্রেনার যা বলেন, তা অক্ষরে অক্ষরে পালন করি। কষ্ট হয়, তবে পর্দায় যখন ভাল লাগে দেখতে, সব পরিশ্রম স্বার্থক হয়ে যায়। এই ফিলিংটাই পরের দিন ফের কসরৎ করার অনুপ্রেরণা।

১০ নম্বর ছবির শুটিংয়ের সময় গুরুতর আহত হয়েছিলেন আল্লু। কাঁধে গুরুতর চোট পেয়েছিলেন। চিকিৎসকরা বলেছিলেন, ৬ মাস বিশ্রামে থাকতে হবে। আল্লুর মাথায় আকাশ ভেঙে পড়েছিল। আল্লু জানান, সেদিন বুঝতে পেরেছিলাম শারীরিক দিক থেকে সুস্থ থাকা সবচেয়ে বেশি জরুরী। সেই সময় আমার মনে হয়েছিল কেরিয়ারটা হয়তো নষ্ট হবে।