দূষণ থেকে ত্বককে রক্ষা করতে এবার মাথায় রাখুন এই টিপস – Bengali News | How you protect your skin from pollution

ঋতু পরিবর্তনের সময় ত্বক এমনিতেই রুক্ষ্ম শুষ্ক হয়ে যায়। ত্বকে অনেক রকম সমস্যাও আসে। আর এর জন্য অন্যতম কারণ হচ্ছে দূষণ। এই সময় দূষণ খুবই বেড়ে যায়। যে কারণে ত্বকের উপরেও প্রভাব পড়ে। ত্বক বুড়িয়ে যায়। ত্বকের যত্নও অনেকে কম নেন। মুখে ক্রিম, লোশন লাগিয়ে বেরোলে সারাদিন ধুলোবালি সব মুখে এসে জমা হয়। এতে মুখের উপর নোংরার একটা আস্তরণ পড়ে যায়। আর তার থেকেই আসে যাবতীয় সমস্যা। তাই বাড়িতে যদি সপ্তাহে একদিন থেকে দু’দিন এভাবে মুখ পরিষ্কার করতে পারেন তাহলে মুখ ভাল থাকবে। অনেক বেশি নরমও থাকবে।

চুলের জন্য খুবই ভাল নারকেল তেল। সপ্তাহে দু দিন নারকেল তেল গরম করে অনেকেই লাগান। একই ভাবে যদি নারকেল তেল গরম করে মুখে লাগানো যায় তাহলেও তা ত্বকের জন্য খুব ভাল। শুনেই অবাক হচ্ছেন তো? দেখে নিন মুখে কী ভাবে গরম নারকেল তেল দিয়ে মালিশ করবেন। বড় এক চামচ চালগুঁড়ো নিয়ে ওর মধ্যে কয়েক ফোঁটা নারকেল তেল আর এক চামচ উষ্ণ গরম জল মিশিয়ে নিতে হবে। এবার তা ভাল করে মিশিয়ে নিতে হবে

সারা মুখে হালকা বাতে ভাল করে ম্যাসাজ করে নিতে হবে। এবার ৫ মিনিট তা রেখে উষ্ণ গরম জলে একটা তোয়ালে ভিজিয়ে মুখ মুছে নিতে হবে। এবার একদম হাতসোয়া গরম জল দিয়ে মুখ ধুয়ে নিতে হবে। এবার একটা রেমেডি বানাতে হবে। এক চামচ নারকেল তেল গরম করে ওর মধ্যে দুটো চারচিনি ভেঙে দিন। এর মধ্যে তিন থেকে চারটে লবঙ্গ দিন। ভাল করে গরম হলে সামান্য হলুদ দিয়ে একটা গরম জলের বাটির উপর বসিয়ে গরম করে নিতে হবে। ১ মিনিট গরম করে নেবেন।

লবঙ্গ-দারচিনির তেল ত্বক ভাল রাখতে সাহায্য করে। মুখ পরিষ্কার করে, উজ্জ্বলতা বজায় রাখে একই সঙ্গে ঠান্ডা লাগে না। রাতে ঘুম ভাল হয়। আর এই তেলের গন্ধ মাথা ব্যথা কমাতেও সাহায্য করে। চোখের তলায় কালিও পড়বে না