Study Habits: সাতটি অভ্যেস, পড়াশোনায় যা বাকিদের থেকে ৯৯ শতাংশ এগিয়ে রাখবে…
পরীক্ষায় ভালো রেজাল্ট করতে কে না ভালো বাসেন। সেটা স্কুল, কলেজের পরীক্ষা হোক কিংবা বিভিন্ন চাকরির প্রতিযোগিতামূলক পরীক্ষা।
অনেক ক্ষেত্রেও দেখা যায়, প্রচুর পড়েও ভালো ফল হচ্ছে না। পড়াশোনার ক্ষেত্রে সাতটি হ্যাবিট কিন্তু এই সমস্যার অনেকটাই সমাধান হতে পারে।
প্রথমত গোল সেট করা। জীবনের কিংবা পরীক্ষার লক্ষ্য। সেটাকে ছোট ছোট লক্ষ্যে ভাগ করে নেওয়া। বড় কোনও টার্গেটে পৌঁছতে হলে, ছোট ছোট ধাপেই এগতে হবে। পড়াশোনার সময়ে সেই পরিকল্পনা বাস্তবায়িত করতে হবে।
রুটিন তৈরি এবং নিয়মিত ফলো করা। দৈনিক একটি নিয়ম মেনে পড়ার অভ্যেস করা খুবই জরুরি। অনেকের ক্ষেত্রেই সেই সময়টা আলাদা হতে পারে। কেউ হয়তো টানা পড়ে যেতে পারে, অনেকে আবার কম সময় করে, বেশ কয়েকবার পড়াশোনা করে থাকেন। তবে সেটা নিয়মিত হওয়া প্রয়োজন। মস্তিষ্কেও ইতিবাচক প্রভাব পড়ে।
সারাক্ষণ মুখস্থ করার মতো না পড়ে নিজেকে পরীক্ষা করতে হবে। দু-একবার পড়ার পর সেটা মনে করে পড়ার চেষ্টা। নিজেকে কতটা প্রস্তুত করা গিয়েছে তার পরীক্ষাও হয়ে যাবে। পড়াটাকে নিজের মতো করে বুঝে উঠতে পারলে সমস্যা কমে।
টাইম ম্যানেজমেন্ট। যা প্রত্যেকের ক্ষেত্রেই গুরুত্বপূর্ণ হয়ে দাঁড়ায়। ছাত্র-ছাত্রীদের কাছে আরও বেশি। রোজ নানা কাজের পাশাপাশি নির্দিষ্ট ভাবে পড়ার সময়টুকু বের করে নেওয়া। রুটিন ব্রেক হলে সমস্যা হতে পারে। টানা পড়ার অভ্যেস না থাকলে দিনের বিভিন্ন সময়ে সেটাকে ভাগ করে নেওয়া যেতে পারে।
নিজের ধারণায় পরিষ্কার থাকবে। কোনও একটা বিষয়বস্তু যতটা গভীরে বোঝা যায়, ততটাই লাভজনক। পাঠ্যবইয়ের বাইরে থেকেও তা পাওয়া যেতে পারে। আরও একটা গুরুত্বপূর্ণ দিক, পড়াশোনার ক্ষেত্রে গোছানো হতে হবে। প্রয়োজনীয় সমস্ত বই বা অন্যান্য জিনিসপত্র হাতের কাছে থাকলে সময়ও বাঁচে।
দীর্ঘ সময় ধরে শুধু পড়লেই হবে না। একটা টপিক বারবার মনে করাটাও জরুরি। ভুলে গেলে আরও বারবার চোখ বুলিয়ে নেওয়া যেতে পারে। রিভিশন করাটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ অংশ। সব ছবি : CANVA/ GETTY IMAGES