Skin Care Drink: মেকআপ না করেই পুজোর সবার নজর কাড়তে চান? আজ থেকে চুমুক দিন এই ম্যাজিক পানীয়ে – Bengali News | Three morning detox drinks helps you to get glowing skin before durga puja

যাঁরা সারাবছর মেকআপের ধারে কাছে ঘেঁষেন না, তাঁরাও পুজোর ক’দিন বেছে নেন পছন্দের লিপস্টিক, কাজল। তবে, মেকআপ করলেই যে আপনি সুন্দরী হয়ে উঠবেন, এমন কোনও কথা নেই। বরং, ত্বক ভিতর থেকে জেল্লাদার হয়। আপনার ত্বক যদি উজ্জ্বল হয়, দাগছোপ ও ব্রণ মুক্ত হয়, তাহলে আলাদা করে মেকআপেরও দরকার পড়ে না। তখন ওই ছোট্ট টিপ আর হালকা লিপস্টিকই যথেষ্ট। কিন্তু পুজো আসতে যে আর বেশি দেরি নেই। এর মধ্যে কীভাবে পাবেন জেল্লাদার ত্বক? এর উত্তর লুকিয়ে রয়েছে পানীয়তে। টানা ৭ দিন এই ৩ পানীয়তে চুমুক দিলেই ফিরে পাবেন ত্বকের জেল্লা।

শসার জুস: ত্বকে সতেজতা আনতে এবং ত্বককে হাইড্রেটেড রাখতে সাহায্য করে শসা। মুখে শসার টুকরো মাখার পাশাপাশি শসার জুস খান। এই পানীয় হজমের সমস্যা দূর করে এবং ত্বকের জেল্লা বাড়ায়। শসার জুস শরীরে জমে থাকা টক্সিন বের করে দেয়। শসায় থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বককে ক্ষয়ের হাত থেকে রক্ষা করে। একটা শসার সঙ্গে তুলসি ও পুদিনা পাতা মিশিয়ে রস বানিয়ে নিন। লেবুর রস মিশিয়ে পান করুন শসার জুস।

হলুদ, লেবু ও মধুর জল: এই পানীয় যেমন ওজন কমাতে সহায়ক, তেমনই ত্বকের জেল্লা বাড়িয়ে তোলে। এক গ্লাস জলে পরিমাণমতো হলুদ, লেবুর রস ও মধু মিশিয়ে পান করুন। কাঁচা হলুদের রস ব্যবহার করলে সবচেয়ে ভাল উপকার পাবেন। এই পানীয় লিভারকে টক্সিন মুক্ত করে। পাশাপাশি ত্বকের যাবতীয় সংক্রমণ দূর করে। এই পানীয় খেলে পুজোর আগে ত্বকের সমস্যা ও তলপেটে মেদ দুটোই কমবে।

গ্রিন টি: জুস বা পানীয় বানানোর সময় না থাকলে শুধু গ্রিন টি খান। গ্রিন টিয়ের মধ্যে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, যা ত্বককে বার্ধক্য, ব্রণ ও দাগছোপের হাত থেকে রক্ষা করে। দিনে ৩-৪ কাপ গ্রিন টি পান করুন। এতে ত্বকের জেল্লা বাড়িয়ে তোলার পাশাপাশি ওজন কমাতেও সাহায্য করবে। এছাড়া একাধিক রোগের ঝুঁকি কমাতেও সাহায্য করে গ্রিন টি।