COPD Symptoms: সিওপিডি-তে আক্রান্ত ছিলেন প্রাক্তন মুখ্যমন্ত্রী বুদ্ধদেব ভট্টাচার্য, এই রোগের লক্ষণ ও প্রতিকার জানুন
পশ্চিমবঙ্গের প্রাক্তন মুখ্যমন্ত্রী বুদ্ধদেব ভট্টাচার্য প্রয়াত হয়েছেন। দীর্ঘদিন ধরেই তিনি শ্বাসকষ্টজনিত সমস্যায় ভুগছিলেন। মৃত্যুর আগেও সেই সমস্যায় গুরুতরভাবে আক্রান্ত হন তিনি
বুদ্ধদেব ভট্টাচার্য মূলত শ্বাসযন্ত্রের সমস্যায় জর্জরিত ছিলেন। গত বছরও তাঁর ফুসফুস এবং শ্বাসনালিতে মারাত্মক রকমের সংক্রমণ ধরা পড়ে এবং নিউমোনিয়ায় আক্রান্ত হন তিনি
চিকিৎসকদের মতে, সিওপিডি (ক্রনিক অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ)-তে আক্রান্ত ছিলেন বুদ্ধদেব ভট্টাচার্য। এই সমস্যার অন্যতম কারণ অত্যধিক ধূমপান বলে মনে করা হয়
চিকিৎসকরা জানাচ্ছেন, দিনে ১০ -১২টি সিগারেট খাওয়ার অভ্যাস থাকলে কয়েক বছরের মধ্যেই সিওপিডি-তে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা থাকে। তবে কেবল সিগারেট নয়, পরিবেশ দূষণও সিওপিডি-তে আক্রান্ত হওয়ার অন্যতম কারণ
ধূমপান ছাড়াও পরিবেশ দূষণ এবং উনুন, গাড়ি বা মেশিনের ধোঁয়ার ফলেও সিওপিডি-তে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি থাকে। এই সব ধোঁয়ায় ক্ষতিকর রাসায়নিক থাকে, যা ফুসফুসের মধ্য দিয়ে যাওয়ার ফলে প্রদাহ সৃষ্টি করে। এছাড়া দীর্ঘদিন ধরে ফুসফুসে ধোঁয়া প্রবেশ করলে শ্বাসছিদ্রগুলি বন্ধ হয়ে যায়। তার ফলে শ্বাসযন্ত্রের সমস্যা বাড়ে
সিওপিডি-তে আক্রান্ত হওয়ার প্রাথমিক উপসর্গ হল, কাশি ও হালকা শ্বাসকষ্ট। বেশি পরিশ্রম করলে নিঃশ্বাস নিতে কষ্ট হয়। গোড়াতে সতর্ক না হলে ফুসফুসের ক্ষমতা কমতে শুরু করে এবং শ্বাসকষ্টের সমস্যা বাড়ে
ঋতু পরিবর্তনের সময় বা অল্পেই ঠান্ডা লেগে যাওয়া, বুকে কফ বসে যাওয়াও সিওপিডি-র লক্ষণ। ঠিকমতো চিকিৎসা না হলে নিউমোনিয়া, শ্বাসকষ্টের সমস্যা হয়। এমনকি দেহের ওজনও কমতে শুরু করে
সিওপিডি-র সমস্যা এড়াতে যতটা সম্ভব ধোঁয়া, ধূলো এবং ধূমপান থেকে এড়িয়ে চলুন। নিয়মিত হাঁটাহাঁটি এবং নিঃশ্বাসের ব্যায়াম করুন। এছাড়া প্রোটিন-সমৃদ্ধ মাছ, মাংস, ডিম থেকে পটাসিয়াম ও ভিটামিন-সি সমৃদ্ধ কলা, টম্যাটো, লেবু বেশি করে খান