Monsoon Hair Fall: বর্ষায় মুঠো মুঠো চুল উঠছে? মাত্র ৩ টিপসে বন্ধ হবে বৃষ্টির দিনে চুলের সমস্যা – Bengali News | How to Stop Hair Fall in Monsoon: Causes and Prevention Tips

সারা দিনরাত বৃষ্টি। প্যাচেপ্যাচে কাদা, জল যেন বিরক্তিকর। এই মরশুমে আরও বিরক্তিকর হল চুল পড়া। দিনে ৫০-১০০টা চুল পড়া স্বাভাবিক। তার বেশি চুল পড়লেই সাবধান। বর্ষাকালে মারাত্মক চুল পড়া বেড়ে যায়। কিন্তু এর পিছনে কী কারণ থাকে? আর কীভাবেই বা আপনি এই চুল পড়ার সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন? সব উত্তর পেয়ে যাবেন এই নিবন্ধে।

বর্ষাকালে যে কারণে চুল পড়া বাড়ে-

১) বর্ষাকালে বাতাসে আর্দ্রতা পরিমাণ বেড়ে যায়। এর জেরে চুলের গোড়া দুর্বল হয়ে পড়ে। একটু টান পড়লেই চুল উঠতে থাকে। তাছাড়া এই আর্দ্রতার জেরে চুলে ফ্রিজিনেসও বাড়তে থাকে।

২) আর্দ্রতা বেশি থাকার কারণে অত্যধিক পরিমাণে ঘাম হয়। স্ক্যাল্পে ঘাম হওয়ার কারণে চুলের গোড়ায় ময়লা জমতে থাকে। ফলিকলগুলো পুষ্টি পায় না এবং চুল ঝরতে থাকে।

৩) বর্ষাকাল হল ভাইরাসের আঁতুড়ঘর। এই মরশুমে ফাঙ্গাল ইনফেকশনের ঝুঁকি বেড়ে যায়। স্ক্যাল্পে সংক্রমণের জেরে খুশকির সমস্যা দেখা দেয়। এখান থেকেও চুল পড়ার সমস্যা বাড়ে।

৪) বৃষ্টির জল চুলের জন্য মোটেও ভাল নয়। বৃষ্টির জলে বিভিন্ন ধরনের রাসায়নিক উপাদান থাকে, যা চুল ও ত্বকের জন্য ক্ষতিকারক। বৃষ্টির জলও চুল পড়ার জন্য দায়ী। বৃষ্টিতে ভিজলে বাড়ি ফিরেই শ্যাম্পু করে নিন। এতে চুলের সমস্যা ও সর্দি-কাশির সমস্যাও এড়াতে পারবেন।

৫) বর্ষাকালে চট করে চুল শুকনো হতে চায় না। আর ভিজে চুল বেঁধে রাখলে, চিরুনি দিয়ে আঁচড়ালে চুলের গোড়া দুর্বল হয়ে পড়ে এবং চুল ওঠে। দ্রুত চুল শুকনো করে ড্রায়ার ব্যবহার করে, এর জেরেও চুল পড়ে।

বর্ষাকালে চুল পড়া কমানোর সহজ উপায়ে-

১) বর্ষাকালে নিয়মিত চুল ও স্ক্যাল্প পরিষ্কার করুন। হালকা শ্যাম্পু করুন, যাতে চুলের ক্ষতি না হয় এবং অতিরিক্ত তেল ও ময়লা পরিষ্কার হয়ে যায়। চুলের যত্নে হাইড্রেটিং শ্যাম্পুও ব্যবহার করতে পারেন। আর সবসময় ঠান্ডা জল দিয়ে চুল ধোবেন। এতে চুলের সমস্যা এড়াতে পারবেন।

২) বর্ষাকালে নিয়মিত চুলে তেল মাখুন। নারকেল তেল বা অলিভ অয়েল দিয়ে চুল ও স্ক্যাল্প মালিশ করুন। এতে চুলের গোড়া মজবুত হবে এবং চুল পড়া এড়াতে পারবেন।

৩) চুল ধোয়ার পর পাখার হাওয়াতে শুকিয়ে নিন। হেয়ার ড্রায়ার কিংবা স্টাইলিং টুলস ব্যবহার করবেন না। ভিজে চুল আঁচড়াবেন না। এই ৩ টিপস মানলেই বন্ধ হবে বর্ষায় চুল পড়া।