Black Tea vs Coffee: ব্ল্যাক কফি না কালো চা, স্বাস্থ্যের জন্য কোন পানীয়তে চুমুক দেবেন? – Bengali News | Black tea vs black coffee: Which one is healthier?

যাঁরা ওজন কমাতে চান, তাঁরাও ব্ল্যাক টি খেতে পারেন। মাত্র ২ ক্যালোরি রয়েছে এক কাপ ব্ল্যাক টিয়ের মধ্যে। এছাড়া সর্দি-কাশি হলে ব্ল্যাক চায়ের সঙ্গে আদা, এলাচ, দারুচিনি মিশিয়ে খেলে দুর্দান্ত উপকার পাওয়া যায়।