Dust Allergy Diet Tips: রাস্তায় বেরোলেই ডাস্ট অ্যালার্জিতে হাঁচি-কাশি হচ্ছে? এই খাবারগুলিতে রয়েছে সমাধান – Bengali News | Allergy can control to keep these foods in daily diet

লেবু ও সাইট্রাস জাতীয় ফল- লেবু বা সাইট্রাস জাতীয় ফলে প্রচুর মাত্রায় রয়েছে ভিটামিন-সি, যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। তাই ডাস্ট অ্যালার্জির সমস্যা থেকে দূরে থাকতে রোজ লেবু, তেঁতুল, সাইট্রাস জাতীয় ফল খান