Boost Memory Power: পড়া ভুলে যাওয়ার সমস্যা মিটবে, বাচ্চার স্মৃতিশক্তি বাড়বে এই সব খাবারে – Bengali News | To improve kids memory power, these foods should eaten daily

দুধ-ডিমের পাশাপাশি সব্জিও খাওয়াতে হবে বাড়ির বাচ্চাকে। কুমড়ো, গাজর, টম্যাটোর সব্জিতে ক্যারোটিনয়েড জাতীয় উপাদান থাকে। যা স্নায়ুকে ভাল রাখতে সাহায্য করে। পাশাপাশি এই সব সব্জিতে অ্যান্টি অক্সিড্যান্টও থাকে।