Anemia: রক্তাল্পতার জন্য একটুতেই হাঁফিয়ে পড়ছেন? রোজ ডায়েটে রাখুন এই খাবারগুলি – Bengali News | Anemia symptoms and food which help to overcome iron deficiency details in here

রক্তাল্পতার ফলে ক্লান্তি, দুর্বলতা বোধ হয়। এছাড়া সবসময় জ্বর ভাব, খেতে অনীহা, শ্বাসকষ্টের সমস্যা, হৃৎস্পন্দন বেড়ে যাওয়া, পায়ে টান ধরা, ত্বক রুক্ষ হয়ে যাওয়া, হাত-পা ঠান্ডা হয়ে যাওয়া এবং শরীর ফ্যাকাশে হয়ে যাওয়া রক্তাল্পতার অন্যতম লক্ষণ