Hair Care Tips: চিরুনি মাথায় দিলেই হাতে চুল উঠে আসে? এই ৭ টোটকায় গোড়া মজবুত করুন – Bengali News | Add strength to your weak hair roots naturally with these 7 home remedies

চুলের স্বাস্থ্য ভাল রাখতে গেলে খাওয়া-দাওয়া নিয়ে সচেতন থাকতে হবে। ডায়েটে ভিটামিন বি৭, জিঙ্ক, আয়রন, প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার চুলের স্বাস্থ্য গঠনে সাহায্য করে। যত বেশি পুষ্টিকর খাবার খাবেন, ঝলমলে চুল পাবেন।