জীবনে শান্তি চাই? এই ৩ ধরনের মানুষকে দূরে রাখার পরামর্শ গৌরাঙ্গ দাসের

যাঁরা সব সময় আপনাকে ছোট করে বা সন্দেহ প্রকাশ করে

এঁরা হলেন সেই সব মানুষ, যাঁরা আপনার কোনও স্বপ্ন বা ইচ্ছাকে কখনওই সমর্থন করেন না। আপনি নতুন কিছু করতে গেলেই তাঁরা আপনার যোগ্যতার উপর সন্দেহ প্রকাশ করেন। ‘তোমার দ্বারা এটা হবে না’ বা ‘তুমি এই কাজের যোগ্য নও’— এমন নেতিবাচক কথাবার্তা বলে এঁরা আপনার সেল্ফ কনফিডেন্স ভেঙে দেওয়ার চেষ্টা করেন। এই সমস্ত ব্যক্তিরা পরোক্ষ ভাবে আপনার ক্ষতি চায়। তাই এই ধরনের মানুষের থেকে দূরে থাকাই শ্রেয়। এমনটাই জানিয়েছেন গৌরাঙ্গ দাস।

পরনিন্দা ও পরচর্চা করা ব্যক্তি

এঁদের চেনার উপায় খুব সহজ। এঁরা আপনার সামনে অন্য মানুষের বদনাম বা গসিপ করবেন। অন্যের জীবনের খামতি বা ভুলত্রুটি নিয়ে আলোচনা করে এঁরা সবচেয়ে বেশি আনন্দ পান। গৌরাঙ্গ দাসের মতে, মনে রাখবেন— যে ব্যক্তি আজ আপনার সামনে অন্যের নামে খারাপ কথা বলছেন, সে আগামিকাল অন্যের সামনে আপনার নামেও একই কাজ করতে পারেন। তাই এদের থেকে দূরে থাকলে মনের শান্তি বজায় থাকে।

কী করবেন?

বিশেষজ্ঞের মতে, সব সম্পর্ক ভেঙে ফেলতে হবে, এমন নয়। তবে নিজের মানসিক শান্তি ও আত্মসম্মান রক্ষার জন্য কিছু মানুষের সঙ্গে দূরত্ব তৈরি করা প্রয়োজন হতে পারে। প্রয়োজন হলে ব্যক্তিগত পরিসরে বাউন্ডারি সেট করুন। নিজের অনুভূতিকে গুরুত্ব দিন।