Uric Acid: দৈনিক ডায়েটে যে ৫ সবজি থাকলেই দূর হবে ইউরিক অ্যাসিড, সমীক্ষা বলছে… – Bengali News | According To Research these 5 Vegetables Reduce High Uric Acid Naturally

বেগুনি বাঁধাকপি রাখতে পারেন পাতে। এর মধ্যে প্রোটিন, শর্করার ভাগ কম। প্রয়োজনের তুলনায় বেশি থাকে খনিজ লবণ ও ভিটামিন রয়েছে। আছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টও। আয়রন, ক্যালশিয়াম, ক্যারোটিন ও ফ্ল্যাভিনয়েড থাকে এতে। যার ফলে শরীরে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা থাকে নিয়ন্ত্রণে।