Health Breakfast: রোগা হতে জলখাবার বাদ দিচ্ছেন? চরম ভুল, শুধরে নিয়ে পাতে রাখুন এই পদগুলি – Bengali News | Healthy breakfast tips to include in your daily routine for weight loss

চিঁড়ের পোলা – সকালের জলখাবার হোক বা বিকেলের হালকা স্ন্যাকস, খেতেও সুস্বাদু এই চিঁড়ের পোলাও। কড়াইতে সর্ষে দানা, কারি পাতা, বাদাম দিয়ে ভেজে তাতে পেঁয়াজ কুচি, কাঁচা লঙ্কা কুচি দিয়ে নেড়ে চিঁড়ে দিয়ে দিতে হবে। নুন, হলুদ, চিনি পরিমাণ মতো দিয়ে লেবুর রস ছড়িয়ে গরম গরম পরিবেশন করুন।